Полезные статьи

Основные правила отдыха: ЗДОРОВЫЙ СОН

Лучше всего после трудового дня хорошенько выспаться. Сон приводит в норму функционирование нервной системы человека, все органы отдыхают и восстанавливаются. Засыпать нужно естественным образом, только здоровый сон положительно воздействует на

Читать далее

Как правильно отдыхать после работы

Деловые люди устают не столько от физической нагрузки, сколько от умственной работы, эмоционального и духовного труда. Работа в офисе практически не приводит к физической усталости. Но мы почему-то отдыхаем так,

Читать далее

Как отдыхать в выходные

Суббота и воскресенье – это не те дни, когда нужно полностью загружать себя домашними делами. Уборку и прочее лучше оставить на вечер будней, делать ее постепенно. Если отдать этому целый

Читать далее

Как отдыхать во время отпуска

Отпуск – это время, которого мы с нетерпением ждем весь год. От него зависит наше дальнейшее самочувствие и работоспособность. Оказывается, что отдыхать во время отпуска тоже нужно уметь. Важно знать,

Читать далее

ПОДГОТОВКА К АКТИВНОМУ ОТДЫХУ

Активный отдых во время отпуска требует специальной подготовки. Обычно отпуск таким образом проводят уже проверенные люди, которые сознательно знают, на что идут. О подготовке к подобному времяпрепровождению они осведомлены. Но

Читать далее

Как выбрать идеальную профессию

Вы когда-нибудь задавались вопросом, почему вы хотите выбрать ту или иную профессию? Тип личности во многом отвечает за ваши предпочтения в выборе. Если вы хотите найти работу, которая сделает вас

Читать далее

Думайте о важных для вас людях

Игнорирование — один из старейших видов эмоционального насилия.

Читать далее

Правильное питание

Сохрани у себя эти полезные таблицы. Как определить, чего не хватает организму, по тому, что хочется съесть.

Читать далее

Как подарить подарок мужчине

Вспомните, как приятно смотреть на подаренные вещи, которые вам очень понравились. Когда дарящий угадал ваши самые сокровенные желания или подарил то, о чем вы давно мечтали. Так вот перед тем

Читать далее

8 простых правил о том, как дарить деловые подарки

Подарки — это всегда приятно. Причем как дарить, так и получать. Традиция дарить подарки стала неотъемлемой частью культуры деловых отношений. Деловые подарки коллегам, партнёрам, руководителям и подчиненным делают нашу трудовую

Читать далее

Коллективные подарки

Одинаковые подарки для всех членов коллектива – это справедливо, но скучно. Поэтому вариант с разными подарками, имеющими одинаковую стоимость, все-таки лучше (не считая коллективных подарков от мужчин или мальчиков женщинам

Читать далее

10 вещей, которые стоит делать до 10 утра

Марк Аврелий однажды сказал: «Когда вы просыпаетесь утром, подумайте о том, что вы снова получили драгоценную привилегию быть живым — дышать, думать, чтобы наслаждаться и любить». В этой статье AdMe.ru

Читать далее

Как помочь мужу больше зарабатывать и быть успешным

Часто можно услышать от представительниц прекрасного пола о том, как бы им хотелось получить в подарок от мужа шубу, бриллиантовое колье, машину и т.д. в этом духе. Запросы у всех

Читать далее

7 дней и твоя жизнь круто изменится

Многим людям, на первый взгляд, кажется трудным любое, даже малейшее изменение в их судьбе, считается, что для первых шагов на пути к новой жизни, требуется просто огромнейшие усилия и целый

Читать далее

20 полезных советов по мужскому стилю

1. Подбирай пояс чётко под цвет обуви. 2. При крупном телосложении избегай толстых текстурных тканей и мешковатой одежды. 3. Чтобы казаться выше, носи одежду с вертикальными полосами. 4. Одеваясь в

Читать далее

10 золотых правил воспитания Антона Макаренко

Антон Макаренко — один из величайших воспитателей не только СССР, но и всего мира. ЮНЕСКО, в частности, назвала его и Марию Монтессори педагогами, которые заложили основы современного представления о воспитании.

Читать далее

Правильные привычки

1. Ранний подъем Успешные люди, как правило, ранние пташки. Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня. Те, кто открыли эту привычку

Читать далее

В любом возрасте жизнь прекрасна

Если бы я мог вернуться назад и начать все сначала, я бы начал питаться здоровой пищей и заниматься спортом без остановки. Тогда я находил себе оправдания, но не представлял последствия.

Читать далее

20 законов жизни

Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из нас – считаться с этим или нет. Но незнание этих законов не освобождает нас от

Читать далее

Знай свои права и умей их отстоять в любом месте

Вот несколько абзацев информации, которые защитят твой кошелек и отошьют администраторов и охранников самых помпезных магазинов: Итак, отныне твоя лучшая подруга — статья 1064 гражданского кодекса РФ «О примерных правилах

Читать далее

Как вести деловые встречи

9 правил эффективных переговоров по любым вопросам Правило № 1: «Нужно ли нам вообще встречаться?» Вы замечали, что 80% вопросов в наше время можно решить по телефону, в скайпе, при

Читать далее

Избавьте себя от ненужных слов

Избавьте себя от этих НЕНУЖНЫХ слов: Должен Вы, наверняка, не раз слышали выражение: “Он должен всем вокруг!”. Как правило оно не подразумевает ничего хорошего. Состояние “должен”, как и само это

Читать далее

Чтобы ногти не ломались и не слоились — рецепты

Специальные рецепты помогут уберечь ногти от ломкости. Сделай ванночку для ногтей из подогретого растительного масла с добавлением масляного раствора витамина А и сока половины лимона. Такую ванночку желательно делать 2

Читать далее

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

Что отрицательно влияет на наш мозг? 1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше.

Читать далее

Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути. Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых

Читать далее